Psikoterapi, sorunların çözülmesi amacıyla bu konuda uzman bir terapiste başvurmuş danışan ile terapist arasındaki tedavi sürecidir. Psikoterapi’nin amacı danışanın yaşadığı sorunların semptomlarını bulmak, bunları kontrol altına almak veya tamamen yok etmek ve danışanın daha rahat bir yaşam sürmesini sağlamaktır.
Psikoterapi danışanların yaşadığı sorunlara göre, bireysel terapi, grup terapisi, çift/evlilik terapisi şeklinde yapılabilmektedir.
PSİKOTERAPİ SÜRECİNDE,
- Psikolog/Terapist ve danışan arasında karşılıklı güven duygusu önemlidir.
- Çeşitli testler kullanılarak kişilik analizi yapılır. Eğer terapiyi alan bir çocuk ise bulunulan süreç ile ilgili aileye bilgi verilir.
- Terapi süresince yapılacak olanlara terapist ve danışan birlikte karar verir.
- Terapi sırasında paylaşılan bilgiler, anlatılan sorunlar kişinin özelidir, danışanın izni olmadan herhangi bir kişiye durum ile ilgili bilgi verilmez.
- Psikoterapi de önemli olan diğer nokta sürekliliktir, yarım bırakılmamalıdır. Başlangıçta danışan ile terapist arasında belirlenmiş olan hedeflere ulaşılıp ulaşılmadığına bakılmalı, durum değerlendirilmeli ve terapinin bitmesine terapist ile birlikte karar verilmelidir.